☀️ 뿌니랑 우주랑님의 점심
뿌니랑 우주랑
2026.03.04 점심 · 10주
400kcal
음식 목록
- 흑미잡곡밥1공기(120g)
- 계란 후라이1개(65g)
- 시금치나물1접시(70g)
- 미역줄기볶음1접시(60g)
- 오이2개(160g)
- 방울토마토4개(72g)
탄수화물55g
단백질16g
지방15g
당류8g
혈당
AI 분석 팁
통곡물과 풍부한 채소를 섭취하여 혈당 관리에 도움을 주세요.
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댓글
슬기로운 꽃잎5일 전
양이 괜찮을까요 ?
뿌니랑 우주랑5일 전
배고픈데, 요즘 좀 오르는거 같아서 조절했어요… 중간에 간식을 먹어요 치즈나 아몬드 같은걸로!
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