당당한 산모들의 임당식단 공유기
뿌니랑 우주랑
2026.03.05 점심 · 10주
볶음밥 3/1먹음
오리고기 같은 단백질과 식이섬유가 풍부한 채소를 먼저 섭취하면 혈당 스파이크를 줄이는 데 도움이 됩니다.
본 정보는 참고용이며, 질병의 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 임신성 당뇨병의 관리는 반드시 담당 의료진의 지도 하에 이루어져야 합니다.
오리고기 진짜 맛있죠!!
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