🌙 슬기로운 꽃잎님의 저녁

음식 목록

• 브로콜리50g
• 삶은 달걀1개 (약 50g)
• 아몬드25g (약 20-25알)
• 냉동 블루베리50g
• 감자 당근 스크램블 에그약 100g
• 양배추 채50g
• 무가당 그릭 요거트100g
• 사과 슬라이스100g (약 1/2개)

혈당