산모임당

☀️ 뿌니랑 우주랑님의 점심

아바타

뿌니랑 우주랑

2026.02.27 점심 · 9

745kcal

음식 목록

  • 새우 오일 파스타1인분 (면 약 200g)
  • 루꼴라 샐러드1접시 (루꼴라 약 60g, 드레싱 포함)
  • 아이스 아메리카노1잔 (약 300ml)
  • 피클 (오이, 할라페뇨)소량 (약 30g)
탄수화물58g
단백질34g
지방43g
당류5g

혈당

AI 분석 팁

파스타 섭취 시, 탄수화물량을 조절하고 단백질, 채소와 함께 섭취하여 혈당 스파이크를 줄이세요.

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뿌니랑 우주랑님의 점심 식단 | 산모임당